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かわべ農園

Author:かわべ農園
静岡県湖西市のいちご農家です。
ブログ初心者のAround50ですが、
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目的を持って

今年になって始めたジョギングは、当初おなか周りのサイズダウンを目標にしました。

サイズがダウンするかどうかは結果的にわかりませんが、毎日体重計に乗っていると体重や体脂肪率の増減に一喜一憂しながらも、少しずつ効果が出ているのかなと感じます。

昨晩、浜松・京丸園さん(南区鶴見町)での月1回の勉強会に参加した際、近況報告で「ジョギング始めました!」と発表してきました。

講師の杉井保之先生(オリジン・コーポレーション:焼津市)から、「どうせやるならマラソン大会に出場するまでの目標を持って、計画的に練習したらどうですか」とのアドバイスをいただきました。

いくつかの大会を紹介していただいた中で、仕事面からも気候面からも考えて時期的にも良さそうなのが『しまだ大井川マラソン』だという結論に至りました。(今年の大会要綱はまだ発表前のようですが、昨年は10月末の開催でした。)

という事で、今年この大会を目指します!(あっ!言っちゃった!)
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